Antony telo amin'ny hoditra fahanterana

Ny antony voalohany amin'ny fahanteran'ny hoditra:

UV taratra, photoaging

Ny 70% amin'ny fahanteran'ny hoditra dia avy amin'ny photoaging

Ny taratra UV dia misy fiantraikany amin'ny collagène ao amin'ny vatantsika, izay mitazona ny hoditra ho tanora. Raha mihena ny collagen, dia mihena ny elasticité ny hoditra, mihalevina, manjavozavo, tsy mitovy ny lokon'ny hoditra, hyperpigmentation, pigmentation ary olana hafa amin'ny hoditra.

Mizara ho UVA sy UVB ny habaka midadasika amin'ny masoandro. Ny taratra UVB dia manana onjam-peo fohy ary tsy afaka mandoro afa-tsy ny sosona ambony amin'ny hoditsika, tsy afaka miditra lalina kokoa amin'ny hoditra; Na izany aza, ny taratra UVA dia manana halavan'ny onjam-peo lava ary afaka miditra amin'ny vera ary lalina kokoa amin'ny hoditra, amin'ny farany dia mampalemy ny collagène ary mitarika amin'ny fivoaran'ny ketrona.

Amin'ny teny tsotra, ny UVA dia mitarika ho amin'ny fahanterana, ny UVB dia mitarika ho amin'ny fandoroana, ary ny taratra ultraviolet dia mety hanimba ny ADN sela, mampihena ny asan'ny fibroblast, ary voasakana ny synthesis collagen, izay mitarika amin'ny fiovan'ny sela, ny fahanterana ary ny apoptose. Noho izany, ny UV dia na aiza na aiza, na masoandro na rahona, mila manao asa tsara amin'ny fiarovana ny masoandro ianao.

Ny antony faharoa manan-danja indrindra amin'ny fahanteran'ny hoditra

Radika maimaim-poana oxidative

Ny teny fototra ho an'ny radika maimaim-poana dia ny 'oxygène'. Mifoka oksizenina eo amin’ny 98 ka hatramin’ny 99 isan-jato eo ho eo isika isaky ny miaina; ampiasaina handoroana ny sakafo hohanintsika sy hamoahana molekiola kely mba ho metabolise ny sela, ary mamoaka angovo be dia be mba hiasa ny hozatra.

Fa angamba ny 1% na 2% amin'ny oksizenina dia misafidy lalana hafa sy mampidi-doza, dia io oksizenina kely io, izay matetika antsoina hoe radical free, izay manafika ny selantsika. Rehefa mandeha ny fotoana dia miangona io fahasimbana io rehefa mandeha ny fotoana.

Ny tena tsikaritra dia ny famantarana ny fahanterana miseho eo amin'ny hoditra. Ny vatantsika dia manana rafitra fiarovan-tena izay manamboatra ny fahasimbana ateraky ny radika maimaim-poana amin'ny sela, fa rehefa miangona haingana kokoa noho ny vitan'ny selan'ny vatana ny radika maimaim-poana, dia mihantitra tsikelikely ny hoditra.

Ny sary etsy ambony dia ny tena hoditry ny vatantsika, hitanao tsara fa ny epiderme ambony dia maizina kokoa ary ny dermis ambany dia somary mamiratra kokoa, ny dermis no toerana mamokatra collagen, ary ny sela mamokatra collagen dia antsoina hoe fibroblasts. milina fanaovana collagen.

Ny fibroblasts eo afovoan'ny sary dia ny fibroblasts, ary ny tranon-kala manodidina azy dia collagen. Ny collagen dia novokarin'ny fibroblasts, ary ny hoditry ny tanora dia tamba-jotra kolagna telo dimanjato sy miraikitra mafy, miaraka amin'ny fibroblasts misintona mafy ny fibre collagen mba hanomezana endrika feno sy malama ny hoditra tanora.

Ary ny hoditra taloha, fibroblasts ary collagen mifandray eo amin'ny faharavan'ny fibroblasts efa antitra dia matetika mandà ny fidirana amin'ny collagen, rehefa mandeha ny fotoana, ny hoditra koa dia nanomboka nihantitra, izany no matetika lazaina hoe ny fahanterana hoditra, ny fomba hamahana ny oxidation ny hoditra voaray?

Ho fanampin'ny fitandremana bebe kokoa amin'ny masoandro, dia afaka mampiasa ny sasany amin'ny vitamin A, vitamin E, asidra ferulika, resveratrol ary zavatra hafa amin'ny vokatra fikarakarana hoditra isika; matetika ihany koa dia afaka mihinana voankazo sy legioma miloko marevaka kokoa, toy ny voatabia, voatabia manankarena lycopene.

Afaka mitroka oksizenina tsara izy io ary misoroka ny adin-tsaina oksidia, azonao atao koa ny mihinana broccoli bebe kokoa, ny broccoli dia misy singa iray antsoina hoe glycosides menaka voantsinapy, aorian'ny fihinanana an'io akora io dia hotehirizina ao anaty hoditra izy ireo, mba hahafahan'ny selan'ny hoditra miaro tena. , ireo voankazo sy legioma ireo dia afaka mampiroborobo ny fanoherana ny sela amin'ny fahanterana.

Ny antony fahatelo manan-danja indrindra amin'ny fahanteran'ny hoditra

Hoditra glycation

Glycation, amin'ny teny matihanina, dia antsoina hoe fanehoan-kevitra glycosylation tsy enzymatic na fanehoan-kevitra Melad. Ny fitsipika dia ny fampihenana ny siramamy dia mifatotra amin'ny proteinina raha tsy misy enzymes; Ny siramamy mampihena dia tena azo ovaina miaraka amin'ny proteinina, ary ny siramamy sy ny proteinina mampihena dia mandalo oxidation lava, dehydrogenation, ary rearrangement fanehoan-kevitra, ka miteraka vokatra farany amin'ny glycosylation, na AGEs raha fohy.

Ny AGEs dia vondron'ny fako biolojika tsy azo ovaina, mavo-volontsôkôlà mifandray izay tsy matahotra ny fahapotehan'ny enzyme, ary iray amin'ireo antony lehibe mahatonga ny fahanteran'ny olombelona. Rehefa mihantitra isika, dia miangona ao amin'ny vatana ny AGE, ka mitombo ny hamafin'ny rindrin'ny lalan-dra, ny tsy fifandanjana eo amin'ny metabolisma ao amin'ny taolana izay mitarika ho amin'ny osteoporose, ary ny fahapotehan'ny fibre collagène sy elastin ao amin'ny dermis izay mitarika ny fahanteran'ny hoditra. Ny fahanteran'ny hoditra vokatry ny glycation dia fintinina amin'ny fehezanteny iray: manimba ny proteinina mahasalama ny siramamy ary manova ny rafitry ny proteinina tanora ho rafitra proteinina tranainy, mitarika amin'ny fahanterana sy ny fahaverezan'ny elasticité ny hoditra. collagen sy fibre elastika ao amin'ny dermis.